585
328

NOUVEAUTÉS DE LA SEMAINE

Découvrez nos cours fraîchement enregistrés.

REVOIR VOS CLASSES PRÉFÉRÉES

Revisionnez vos cours NOUVEAUTÉS DE LA SEMAINE préférés.

2023-12-04

NIVEAU DEBUTANT

DÉBUTANT
Avec STANLEY offert par Idolem Granby

2023-12-04

TOUS NIVEAUX

FLOW
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-12-04

TOUS NIVEAUX

FORCE & SOUPLESSE
Avec STANLEY offert par Idolem Granby

2023-12-04

NIVEAU DEBUTANT

DÉBUTANT ACTIF
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-12-04

TOUS NIVEAUX

ZEN CHAKRA FLOW
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-11-27

NIVEAU INTERMÉDIAIRE/AVANCÉ

POWER ABS & CORE AVANCÉ
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-11-27

NIVEAU DEBUTANT

DÉBUTANT ACTIF
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-11-27

TOUS NIVEAUX

YIN TOUS NIVEAUX
Avec BRIGITTE offert par Idolem Granby

2023-11-27

TOUS NIVEAUX

FORCE & SOUPLESSE TOUS NIVEAUX
Avec BRIGITTE offert par Idolem Granby

2023-11-20

TOUS NIVEAUX

FLOW DU MOMENT
Avec SARAH-LEE offert par Idolem Granby

2023-11-20

TOUS NIVEAUX

ZEN ANTI STRESS
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-11-20

TOUS NIVEAUX

ZEN CHAKRA FLOW
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-11-20

TOUS NIVEAUX

ABS & CORE
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-11-20

TOUS NIVEAUX

FLOW & STRETCH
Avec NOEMIE offert par Idolem International

2023-11-13

TOUS NIVEAUX

FORCE & SOUPLESSE
Avec BRIGITTE offert par Idolem Granby

2023-11-13

TOUS NIVEAUX

YIN TOUS NIVEAUX
Avec BRIGITTE offert par Idolem Granby

2023-11-13

TOUS NIVEAUX

FLOW TOUS NIVEAUX
Avec SARAH-LEE offert par Idolem Granby

2023-11-13

NIVEAU DEBUTANT

POWER DÉBUTANT
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-11-13

TOUS NIVEAUX

FLOW DÉTOX
Avec NOEMIE offert par Idolem International

2023-11-06

NIVEAU DEBUTANT

FLOW DÉBUTANT
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-11-06

TOUS NIVEAUX

FLOW DOUX
Avec NOEMIE offert par Idolem International

2023-11-06

TOUS NIVEAUX

ÉTIREMENTS DOUX
Avec NOEMIE offert par Idolem International

2023-11-06

TOUS NIVEAUX

PILATES
Avec CHANTALE offert par Idolem Granby

2023-11-06

TOUS NIVEAUX

ZEN CHAKRA FLOW
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-10-30

TOUS NIVEAUX

SÉQUENCE 26/2
Avec ANDREANE offert par Idolem Granby

2023-10-30

TOUS NIVEAUX

MÉDITATION
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-10-30

TOUS NIVEAUX

SLOW FLOW
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-10-30

NIVEAU DEBUTANT

DÉBUTANT
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-10-30

TOUS NIVEAUX

FLOW HALLOWEEN
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-10-30

TOUS NIVEAUX

FLOW DOUX
Avec NOEMIE offert par Idolem International

2023-10-30

NIVEAU DEBUTANT

DÉBUTANT
Avec NOEMIE offert par Idolem International

2023-10-30

TOUS NIVEAUX

PILATES
Avec CHANTALE offert par Idolem Granby

2023-10-30

NIVEAU INTERMÉDIAIRE/AVANCÉ

POWER ABDOS & TRONC
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-10-30

NIVEAU DEBUTANT

DÉBUTANT
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Blainville

2023-10-30

TOUS NIVEAUX

SLOW FLOW
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-10-30

TOUS NIVEAUX

MÉDITATION
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-10-23

NIVEAU INTERMÉDIAIRE/AVANCÉ

POWER ABDOS & TRONC
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-10-23

TOUS NIVEAUX

FORCE & SOUPLESSE
Avec BRIGITTE offert par Idolem Granby

2023-10-23

TOUS NIVEAUX

SLOW FLOW
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-10-23

TOUS NIVEAUX

YOGA DOUX
Avec BRIGITTE offert par Idolem Granby

2023-10-23

TOUS NIVEAUX

FLOW
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-10-23

TOUS NIVEAUX

MIDI EXPRESS
Avec ANDREANE offert par Idolem Granby

2023-10-23

NIVEAU DEBUTANT

DÉBUTANT
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-10-23

TOUS NIVEAUX

SLOW FLOW
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-10-23

TOUS NIVEAUX

YOGALATES
Avec CHANTALE offert par Idolem Granby

2023-10-23

TOUS NIVEAUX

YIN YANG
Avec CHANTALE offert par Idolem Granby

2023-10-23

TOUS NIVEAUX

CHAKRA FLOW
Avec ANDREANE offert par Idolem Granby

2023-10-23

NIVEAU DEBUTANT

DÉBUTANT
Avec ANDREANE offert par Idolem Granby

2023-10-23

TOUS NIVEAUX

YOGA ABDOS
Avec CHANTALE offert par Idolem Granby

2023-10-23

TOUS NIVEAUX

YOGALATES
Avec CHANTALE offert par Idolem Granby

2023-10-16

TOUS NIVEAUX

FLOW
Avec ANDREANE offert par Idolem Granby

2023-10-16

NIVEAU INTERMÉDIAIRE/AVANCÉ

POWER ABDOS & TRONC
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-10-16

NIVEAU DEBUTANT

DÉBUTANT ACTIF
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-10-16

TOUS NIVEAUX

YOGALATES
Avec CHANTALE offert par Idolem Granby

2023-10-09

TOUS NIVEAUX

FLOW
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-10-09

TOUS NIVEAUX

MÉDITATION
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-10-09

NIVEAU INTERMÉDIAIRE/AVANCÉ

FLOW EXPRESS
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-10-09

TOUS NIVEAUX

SLOW FLOW
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-10-09

TOUS NIVEAUX

YIN
Avec BRIGITTE offert par Idolem Granby

2023-10-02

TOUS NIVEAUX

FORCE & SOUPLESSE
Avec BRIGITTE offert par Idolem Granby

2023-10-02

TOUS NIVEAUX

FLOW
Avec SARAH-LEE offert par Idolem Granby

2023-10-02

TOUS NIVEAUX

ZEN CHAKRA FLOW
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-09-11

TOUS NIVEAUX

FLOW HAPPY HOUR
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-09-11

NIVEAU DEBUTANT

DÉBUTANT
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-09-11

TOUS NIVEAUX

SLOW FLOW
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-09-11

NIVEAU INTERMÉDIAIRE/AVANCÉ

FLOW EXPRESS
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-09-11

NIVEAU DEBUTANT

DÉBUTANT
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-09-11

TOUS NIVEAUX

YOGALATES
Avec CHANTALE offert par Idolem Granby

2023-09-04

NIVEAU INTERMÉDIAIRE/AVANCÉ

POWER EXPRESS
Avec JODY offert par Idolem Granby

2023-09-04

NIVEAU DEBUTANT

DÉBUTANT ACTIF
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-09-04

NIVEAU INTERMÉDIAIRE/AVANCÉ

POWER ABDOS & TRONC
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-09-04

TOUS NIVEAUX

ZEN CHAKRA FLOW
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-09-04

TOUS NIVEAUX

YOGA DU MOMENT
Avec JODY offert par Idolem Granby

2023-09-04

TOUS NIVEAUX

SLOW FLOW
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-09-04

NIVEAU DEBUTANT

DÉBUTANT
Avec CHANTALE offert par Idolem Granby

2023-09-04

TOUS NIVEAUX

YOGA ABDOS
Avec CHANTALE offert par Idolem Granby

2023-08-28

TOUS NIVEAUX

FORCE & SOUPLESSE
Avec BRIGITTE offert par Idolem Granby

2023-08-28

TOUS NIVEAUX

YIN YANG
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-08-28

TOUS NIVEAUX

SLOW FLOW
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-08-28

TOUS NIVEAUX

MIDI EXPRESS
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-08-28

NIVEAU DEBUTANT

FLOW DÉBUTANT
Avec CHANTALE offert par Idolem Granby

2023-08-28

TOUS NIVEAUX

YOGA ABDOS
Avec CHANTALE offert par Idolem Granby

2023-08-21

NIVEAU DEBUTANT

POWER DÉBUTANT
Avec SYLVAIN offert par Idolem Blainville

2023-08-21

NIVEAU INTERMÉDIAIRE/AVANCÉ

POWER ABDOS & TRONC
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-08-21

TOUS NIVEAUX

YIN ACTIF YANG
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-08-21

TOUS NIVEAUX

ÉTIREMENTS DOUX EXPRESS
Avec ANIKA offert par Idolem International

2023-08-21

NIVEAU DEBUTANT

YOGA EXPRESS
Avec ANIKA offert par Idolem International

2023-08-21

TOUS NIVEAUX

SLOW FLOW
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-08-21

TOUS NIVEAUX

MÉDITATION
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-08-21

NIVEAU DEBUTANT

DÉBUTANT ACTIF
Avec BRIGITTE offert par Idolem Granby

2023-08-21

TOUS NIVEAUX

YOGA ABDOS
Avec CHANTALE offert par Idolem Granby

2023-08-14

TOUS NIVEAUX

FORCE & SOUPLESSE
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-08-14

TOUS NIVEAUX

YIN YANG
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-08-14

NIVEAU DEBUTANT

FLOW
Avec ANIKA offert par Idolem International

2023-08-14

NIVEAU DEBUTANT

DÉBUTANT EXPRESS
Avec ANIKA offert par Idolem International

2023-08-14

TOUS NIVEAUX

ZEN ANTI-STRESS
Avec ANIKA offert par Idolem International

2023-08-14

NIVEAU INTERMÉDIAIRE/AVANCÉ

POWER EXPRESS
Avec ANIKA offert par Idolem International

2023-08-14

TOUS NIVEAUX

ZEN CHAKRA FLOW
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-08-07

NIVEAU INTERMÉDIAIRE/AVANCÉ

ABDOS & TRONC
Avec ANIKA offert par Idolem Blainville

2023-08-07

NIVEAU DEBUTANT

DÉBUTANT
Avec CHANTALE offert par Idolem Blainville

2023-08-07

TOUS NIVEAUX

YOGA ABDOS
Avec CHANTALE offert par Idolem Granby

2023-08-07

TOUS NIVEAUX

YIN YANG
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-08-07

NIVEAU INTERMÉDIAIRE/AVANCÉ

POWER ABDOS & TRONC
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-08-07

TOUS NIVEAUX

ÉTIREMENTS DOUX
Avec ANIKA offert par Idolem International

2023-07-24

NIVEAU INTERMÉDIAIRE/AVANCÉ

POWER ABDOS & TRONC
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-07-24

TOUS NIVEAUX

YOGA DOUX
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-07-24

TOUS NIVEAUX

SLOW FLOW
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-07-24

TOUS NIVEAUX

MÉDITATION
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-07-24

TOUS NIVEAUX

ZEN CHAKRA FLOW
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-07-24

NIVEAU DEBUTANT

DÉBUTANT
Avec CHANTAL offert par Idolem Granby

2023-07-24

TOUS NIVEAUX

YOGA ABDOS
Avec CHANTAL offert par Idolem Granby

2023-07-17

TOUS NIVEAUX

FORCE & SOUPLESSE
Avec BRIGITTE offert par Idolem Granby

2023-07-17

TOUS NIVEAUX

YIN
Avec BRIGITTE offert par Idolem Granby

2023-07-17

TOUS NIVEAUX

YOGA DOUX
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-07-17

NIVEAU INTERMÉDIAIRE/AVANCÉ

POWER ABDOS & TRONC
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-07-17

TOUS NIVEAUX

FLOW
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-07-17

TOUS NIVEAUX

FLOW EXPRESS
Avec CHANTAL offert par Idolem Granby

2023-07-17

TOUS NIVEAUX

FLOW
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-07-17

NIVEAU DEBUTANT

DÉBUTANT ACTIF
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-07-17

TOUS NIVEAUX

FORCE & SOUPLESSE
Avec BRIGITTE offert par Idolem Granby

2023-07-17

NIVEAU INTERMÉDIAIRE/AVANCÉ

ABDOS & TRONC
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-07-17

TOUS NIVEAUX

MÉDITATION
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-07-03

TOUS NIVEAUX

ZEN CHAKRA FLOW
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-07-03

TOUS NIVEAUX

YIN YANG
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-07-03

NIVEAU DEBUTANT

FLOW
Avec DOMINIQUE offert par Idolem Granby

2023-07-03

TOUS NIVEAUX

FORCE & SOUPLESSE
Avec STANLEY offert par Idolem Granby

2023-07-03

NIVEAU INTERMÉDIAIRE/AVANCÉ

POWER ABDOS & TRONC
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Blainville

2023-07-03

NIVEAU DEBUTANT

POWER DÉBUTANT
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-07-03

TOUS NIVEAUX

YOGA DOUX
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-07-03

TOUS NIVEAUX

SLOW FLOW
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-07-03

TOUS NIVEAUX

MÉDITATION
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-06-26

NIVEAU DEBUTANT

POWER DÉBUTANT
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-06-26

NIVEAU INTERMÉDIAIRE/AVANCÉ

POWER ABDOS & TRONC
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Blainville

2023-06-26

TOUS NIVEAUX

YOGA DOUX
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-06-26

NIVEAU DEBUTANT

FLOW
Avec STANLEY offert par Idolem Granby

2023-06-26

TOUS NIVEAUX

FORCE & SOUPLESSE
Avec STANLEY offert par Idolem Granby

2023-06-26

TOUS NIVEAUX

ZEN CHAKRA FLOW
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-06-19

NIVEAU DEBUTANT

DÉBUTANT ACTIF
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-06-19

TOUS NIVEAUX

ZEN CHAKRA FLOW
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-06-19

TOUS NIVEAUX

MÉDITATION
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-06-19

TOUS NIVEAUX

ZEN ANTI-STRESS
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-06-19

NIVEAU INTERMÉDIAIRE/AVANCÉ

ABDOS & TRONC
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-06-12

TOUS NIVEAUX

FLOW EXPRESS
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-06-12

TOUS NIVEAUX

ZEN CHAKRA FLOW
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-06-12

TOUS NIVEAUX

MÉDITATION
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-06-12

TOUS NIVEAUX

ZEN ANTI-STRESS
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-06-12

NIVEAU INTERMÉDIAIRE/AVANCÉ

ABDOS & TRONC
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-06-05

NIVEAU DEBUTANT

DÉBUTANT ACTIF
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-06-05

NIVEAU INTERMÉDIAIRE/AVANCÉ

ABDOS & TRONC
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-06-05

TOUS NIVEAUX

YOGA DOUX
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-06-05

TOUS NIVEAUX

ZEN ANTI-STRESS
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-06-05

TOUS NIVEAUX

ZEN CHAKRA FLOW
Avec DOMINIQUE offert par Idolem Granby

2023-06-05

TOUS NIVEAUX

FLOW EXPRESS
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-05-29

TOUS NIVEAUX

FLOW EXPRESS
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-05-29

TOUS NIVEAUX

ZEN CHAKRA FLOW
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-05-29

NIVEAU DEBUTANT

DÉBUTANT ACTIF
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-05-29

NIVEAU INTERMÉDIAIRE/AVANCÉ

ABDOS & TRONC
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-05-22

TOUS NIVEAUX

YOGA DOUX
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-05-22

TOUS NIVEAUX

FLOW
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-05-22

NIVEAU INTERMÉDIAIRE/AVANCÉ

POWER ABDOS & TRONC
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-05-22

NIVEAU DEBUTANT

DÉBUTANT ACTIF
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-05-15

NIVEAU INTERMÉDIAIRE/AVANCÉ

POWER ABDOS & TRONC
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-05-15

TOUS NIVEAUX

YOGA DOUX
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-05-15

TOUS NIVEAUX

MÉDITATION
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-05-15

TOUS NIVEAUX

FLOW
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-05-15

TOUS NIVEAUX

YIN YANG
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-05-15

NIVEAU DEBUTANT

DÉBUTANT ACTIF
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-05-08

TOUS NIVEAUX

ZEN CHAKRA FLOW
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-05-08

TOUS NIVEAUX

MÉDITATION
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-05-08

TOUS NIVEAUX

ZEN ANTI-STRESS
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-05-08

NIVEAU INTERMÉDIAIRE/AVANCÉ

POWER ABDOS & TRONC
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-05-08

NIVEAU DEBUTANT

POWER DÉBUTANT
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-05-01

NIVEAU INTERMÉDIAIRE/AVANCÉ

POWER ABDOS & TRONC
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-05-01

NIVEAU DEBUTANT

YOGA DOUX
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-05-01

TOUS NIVEAUX

FORCE & SOUPLESSE
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-05-01

NIVEAU DEBUTANT

DÉBUTANT
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-05-01

TOUS NIVEAUX

MÉDITATION
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-04-24

TOUS NIVEAUX

YIN
Avec BRIGITTE offert par Idolem Granby

2023-04-24

NIVEAU DEBUTANT

DÉBUTANT
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-04-24

TOUS NIVEAUX

YOGA ABDOS
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-04-24

NIVEAU DEBUTANT

FLOW DÉBUTANT
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-04-24

TOUS NIVEAUX

MÉDITATION
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-04-24

TOUS NIVEAUX

SLOW FLOW
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-04-24

NIVEAU DEBUTANT

DÉBUTANT
Avec STANLEY offert par Idolem Granby

2023-04-24

TOUS NIVEAUX

ZEN ANTI-STRESS
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-04-24

TOUS NIVEAUX

YOGA DOUX
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-04-24

TOUS NIVEAUX

ZEN CHAKRA FLOW
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-04-24

NIVEAU INTERMÉDIAIRE/AVANCÉ

POWER ABDOS & TRONC
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-04-24

NIVEAU DEBUTANT

POWER DÉBUTANT
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-04-24

TOUS NIVEAUX

FORCE & SOUPLESSE
Avec BRIGITTE offert par Idolem Granby

2023-04-17

TOUS NIVEAUX

ZEN CHAKRA FLOW
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Blainville

2023-04-17

TOUS NIVEAUX

MÉDITATION
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-04-17

TOUS NIVEAUX

FLOW
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-04-17

TOUS NIVEAUX

YOGA DOUX
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-04-17

TOUS NIVEAUX

ZEN ANTI-STRESS
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-04-03

TOUS NIVEAUX

FLOW
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-04-10

TOUS NIVEAUX

ZEN CHAKRA FLOW
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-04-10

TOUS NIVEAUX

MÉDITATION
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-04-10

TOUS NIVEAUX

FLOW
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-04-10

NIVEAU DEBUTANT

DÉBUTANT
Avec STANLEY offert par Idolem Granby

2023-04-10

TOUS NIVEAUX

FORCE & SOUPLESSE
Avec STANLEY offert par Idolem Granby

2023-04-10

NIVEAU DEBUTANT

DÉBUTANT ACTIF
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-04-03

TOUS NIVEAUX

MÉDITATION
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-04-03

NIVEAU DEBUTANT

DÉBUTANT
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-04-03

NIVEAU DEBUTANT

YOGA ABDOS
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-04-03

TOUS NIVEAUX

YOGA DOUX
Avec DOMINIQUE offert par Idolem Granby

2023-04-03

TOUS NIVEAUX

MIDI EXPRESS
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-03-27

TOUS NIVEAUX

MÉDITATION
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-03-27

NIVEAU DEBUTANT

DÉBUTANT ACTIF
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-03-27

TOUS NIVEAUX

ZEN CHAKRA FLOW
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-03-27

NIVEAU DEBUTANT

DÉBUTANT
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-03-27

TOUS NIVEAUX

YOGA ABDOS
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-03-27

TOUS NIVEAUX

FLOW
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-03-27

TOUS NIVEAUX

YOGA DOUX
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-03-27

NIVEAU INTERMÉDIAIRE/AVANCÉ

POWER ABDOS & TRONC
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-03-27

NIVEAU DEBUTANT

POWER DÉBUTANT
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-03-20

TOUS NIVEAUX

FLOW
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-03-20

NIVEAU DEBUTANT

DÉBUTANT
Avec STANLEY offert par Idolem Granby

2023-03-20

TOUS NIVEAUX

FORCE & SOUPLESSE
Avec STANLEY offert par Idolem Granby

2023-03-20

TOUS NIVEAUX

YOGA DOUX
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-03-20

NIVEAU INTERMÉDIAIRE/AVANCÉ

POWER ABDOS & TRONC
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-03-20

NIVEAU DEBUTANT

POWER DÉBUTANT
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-03-20

TOUS NIVEAUX

ZEN CHAKRA FLOW
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-03-20

TOUS NIVEAUX

YOGA ABDOS
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-03-20

TOUS NIVEAUX

FORCE & SOUPLESSE
Avec BRIGITTE offert par Idolem Granby

2023-03-13

NIVEAU DEBUTANT

FLOW DÉBUTANT
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-03-13

TOUS NIVEAUX

MIDI EXPRESS
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-03-13

TOUS NIVEAUX

YOGA ABDOS
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-03-13

TOUS NIVEAUX

ZEN CHAKRA FLOW
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-03-13

NIVEAU DEBUTANT

DÉBUTANT ACTIF
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-03-13

TOUS NIVEAUX

FLOW
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-03-13

TOUS NIVEAUX

MÉDITATION
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-03-13

TOUS NIVEAUX

FORCE & SOUPLESSE
Avec STANLEY offert par Idolem Granby

2023-03-13

NIVEAU DEBUTANT

DÉBUTANT SUR CHAISE
Avec STANLEY offert par Idolem Granby

2023-03-13

TOUS NIVEAUX

YOGA DOUX
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-03-13

TOUS NIVEAUX

FLOW
Avec BRIGITTE offert par Idolem Granby

2023-03-13

NIVEAU INTERMÉDIAIRE/AVANCÉ

POWER ABDOS & TRONC
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-03-13

NIVEAU DEBUTANT

POWER DÉBUTANT
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-03-13

TOUS NIVEAUX

FORCE & SOUPLESSE
Avec BRIGITTE offert par Idolem Granby

2023-03-13

TOUS NIVEAUX

YIN
Avec BRIGITTE offert par Idolem Granby

2023-03-06

TOUS NIVEAUX

YIN YANG
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-03-06

TOUS NIVEAUX

ZEN CHAKRA FLOW
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-03-06

NIVEAU DEBUTANT

DÉBUTANT
Avec STANLEY offert par Idolem Granby

2023-03-06

TOUS NIVEAUX

FORCE & SOUPLESSE
Avec STANLEY offert par Idolem Granby

2024-01-22

NIVEAU DEBUTANT

DÉBUTANT SUR CHAISE
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2024-01-22

NIVEAU DEBUTANT

DÉBUTANT ACTIF
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2024-01-22

TOUS NIVEAUX

MÉDITATION
Avec SARAH-LEE offert par Idolem Granby

2024-01-22

TOUS NIVEAUX

ZEN ANTI-STRESS
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2024-01-22

TOUS NIVEAUX

FORCE & SOUPLESSE
Avec BRIGITTE offert par Idolem Granby

2024-01-22

NIVEAU DEBUTANT

POWER DÉBUTANT
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2024-01-22

NIVEAU INTERMÉDIAIRE/AVANCÉ

POWER ABDOS & TRONC
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2024-01-22

TOUS NIVEAUX

YOGA FITNESS BANDES ÉLASTIQUES
Avec SARAH-LEE offert par Idolem Granby

2024-01-22

TOUS NIVEAUX

FLOW DU MOMENT
Avec SARAH-LEE offert par Idolem Granby

2023-02-13

TOUS NIVEAUX

YIN
Avec BRIGITTE offert par Idolem Granby

2023-01-30

TOUS NIVEAUX

MÉDITATION GUIDÉ
Avec SARAH-LEE offert par Idolem Granby

2023-01-30

NIVEAU DEBUTANT

DÉBUTANT
Avec STANLEY offert par Idolem Granby

2023-09-26

TOUS NIVEAUX

FLOW ABDOS
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-01-30

TOUS NIVEAUX

YIN YANG
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-12-11

TOUS NIVEAUX

YIN YANG
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-10-02

NIVEAU DEBUTANT

DÉBUTANT
Avec STANLEY offert par Idolem Granby

2023-01-16

TOUS NIVEAUX

FORCE & SOUPLESSE
Avec BRIGITTE offert par Idolem Granby

2023-10-02

NIVEAU INTERMÉDIAIRE/AVANCÉ

POWER ABDOS & TRONC
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-10-02

NIVEAU DEBUTANT

POWER DÉBUTANT
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-01-16

TOUS NIVEAUX

YIN YANG
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-01-16

TOUS NIVEAUX

YOGA DOUX
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-10-02

TOUS NIVEAUX

YOGA GOLD
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-01-23

TOUS NIVEAUX

ZEN CHAKRA FLOW
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2024-02-13

NIVEAU DEBUTANT

POWER DÉBUTANT
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2024-02-13

TOUS NIVEAUX

FORCE & SOUPLESSE
Avec BRIGITTE offert par Idolem Granby

2024-02-13

TOUS NIVEAUX

ZEN CHAKRA FLOW
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2024-02-13

NIVEAU INTERMÉDIAIRE/AVANCÉ

POWER ABDOS & TRONC
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2024-02-13

TOUS NIVEAUX

DÉBUTANT ACTIF
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2024-02-13

NIVEAU DEBUTANT

YOGA DÉBUTANT
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2024-02-13

TOUS NIVEAUX

ZEN ANTI-STRESS
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-12-11

TOUS NIVEAUX

ZEN CHAKRA FLOW
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-12-11

NIVEAU DEBUTANT

DÉBUTANT
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-12-11

TOUS NIVEAUX

YOGA DOUX
Avec SYLVAIN offert par Idolem Granby

2023-12-11

NIVEAU INTERMÉDIAIRE/AVANCÉ

POWER ABDOS & TRONC
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-12-11

TOUS NIVEAUX

FLOW ABDOS
Avec JOLAINE offert par Idolem Granby

2023-12-11

TOUS NIVEAUX

YIN
Avec BRIGITTE offert par Idolem Granby

2023-02-06

TOUS NIVEAUX

FLOW LUNAIRE
Avec BRIGITTE offert par Idolem Granby

2023-12-11

NIVEAU DEBUTANT

FLOW DÉBUTANT
Avec STANLEY offert par Idolem Granby

2023-12-11

NIVEAU DEBUTANT

POWER DÉBUTANT
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-01-30

TOUS NIVEAUX

FLOW TOUS NIVEAUX
Avec SARAH-LEE offert par Idolem Granby

2023-01-30

NIVEAU INTERMÉDIAIRE/AVANCÉ

POWER ABDOS & TRONC
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-01-30

TOUS NIVEAUX

YOGA DOUX
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-01-30

TOUS NIVEAUX

ZEN CHAKRA FLOW
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-09-26

TOUS NIVEAUX

YIN ACTIF YANG
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-09-26

TOUS NIVEAUX

ZEN CHAKRA FLOW
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-09-26

TOUS NIVEAUX

YOGA DOUX
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-09-26

NIVEAU DEBUTANT

YOGA DÉBUTANT
Avec STANLEY offert par Idolem Granby

2023-09-26

NIVEAU DEBUTANT

POWER DÉBUTANT
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-09-26

NIVEAU INTERMÉDIAIRE/AVANCÉ

POWER ABDOS & TRONC
Avec MARIE-CLAUDE offert par Idolem Granby

2023-09-26

TOUS NIVEAUX

FORCE & SOUPLESSE
Avec STANLEY offert par Idolem Granby

2023-09-26

TOUS NIVEAUX

FLOW TOUS NIVEAUX
Avec SARAH-LEE offert par Idolem Granby

>

ARCHIVES DES COURS

À la demande générale, nous remettons en ligne quelques uns de nos classiques.

TOUS NIVEAUX

YIN - 10
Avec CHANTAL offert par Idolem Vaudreuil

TOUS NIVEAUX

YIN - 9
Avec CHANTAL offert par Idolem Vaudreuil

TOUS NIVEAUX

YIN - 8
Avec CHANTAL offert par Idolem Vaudreuil

TOUS NIVEAUX

YIN - 7
Avec CHANTAL offert par Idolem Vaudreuil

TOUS NIVEAUX

YIN - 6
Avec CHANTAL offert par Idolem Vaudreuil

TOUS NIVEAUX

YIN - 5
Avec CHANTAL offert par Idolem Vaudreuil

TOUS NIVEAUX

YIN - 4
Avec CHANTAL offert par Idolem Vaudreuil

TOUS NIVEAUX

YIN YANG - 2
Avec CHANTAL offert par Idolem Vaudreuil

TOUS NIVEAUX

YIN - 3
Avec CHANTAL offert par Idolem Vaudreuil

TOUS NIVEAUX

YIN - 2
Avec CHANTAL offert par Idolem Vaudreuil

TOUS NIVEAUX

YIN YANG
Avec CHANTAL offert par Idolem Vaudreuil

TOUS NIVEAUX

YIN
Avec CHANTAL offert par Idolem Vaudreuil

TOUS NIVEAUX

YIN 4
Avec HUGUES offert par Idolem St-Jean

TOUS NIVEAUX

YIN 3
Avec HUGUES offert par Idolem St-Jean

TOUS NIVEAUX

YIN 2
Avec HUGUES offert par Idolem St-Jean

TOUS NIVEAUX

YIN
Avec HUGUES offert par Idolem St-Jean

TOUS NIVEAUX

VINYASA MATINALE 7
Avec CAROLINE-CHRISTINA offert par Idolem Vaudreuil

TOUS NIVEAUX

RÉVEIL ÉNERGÉTIQUE 5
Avec CAROLINE-CHRISTINA offert par Idolem Vaudreuil

TOUS NIVEAUX

RÉVEIL ÉNERGÉTIQUE 4
Avec CAROLINE-CHRISTINA offert par Idolem Vaudreuil

TOUS NIVEAUX

RÉVEIL ÉNERGÉTIQUE 3
Avec CAROLINE-CHRISTINA offert par Idolem Vaudreuil

NIVEAU INTERMÉDIAIRE/AVANCÉ

POWER FLOW
Avec CAROLINE-CHRISTINA offert par Idolem Vaudreuil

TOUS NIVEAUX

VINYASA MATINALE 6
Avec CAROLINE-CHRISTINA offert par Idolem Vaudreuil

TOUS NIVEAUX

RÉVEIL ÉNERGÉTIQUE 2
Avec CAROLINE-CHRISTINA offert par Idolem Vaudreuil

TOUS NIVEAUX

VINYASA MATINALE 5
Avec CAROLINE-CHRISTINA offert par Idolem Vaudreuil

TOUS NIVEAUX

FLOW DÉTOX 2
Avec CAROLINE-CHRISTINA offert par Idolem Vaudreuil

TOUS NIVEAUX

VINYASA MATINALE 4
Avec CAROLINE-CHRISTINA offert par Idolem Vaudreuil

NIVEAU INTERMÉDIAIRE/AVANCÉ

FLOW ACTIF
Avec CAROLINE-CHRISTINA offert par Idolem Vaudreuil

TOUS NIVEAUX

VINYASA MATINALE 3
Avec CAROLINE-CHRISTINA offert par Idolem Vaudreuil

TOUS NIVEAUX

VINYASA MATINALE 2
Avec CAROLINE-CHRISTINA offert par Idolem Vaudreuil

TOUS NIVEAUX

VINYASA MATINALE
Avec CAROLINE-CHRISTINA offert par Idolem Vaudreuil

TOUS NIVEAUX

RÉVEIL ÉNERGÉTIQUE
Avec CAROLINE-CHRISTINA offert par Idolem Vaudreuil

TOUS NIVEAUX

DÉTOX FLOW
Avec CAROLINE-CHRISTINA offert par Idolem Vaudreuil

>
13

LES SÉRIES À NE PAS MANQUER

Nos mini-séries vous permettront d’acquérir des bases solides sur de nombreux sujets passionnants.